Xông hơi bằng tinh dầu liệu có hiệu quả ?

Xông hơi dược liệu là phương pháp sử dụng hơi nóng bốc lên từ nước nhằm cuốn theo hoạt chất tinh dầu có trong các loại thảo dược, lá cây hoặc sử dụng trực tiếp tinh dầu thiên nhiên được chiết xuất ra để xông hơi nhằm hấp thụ vào cơ thể từ đó điều tiết thân nhiệt tiết ra mồ hôi. Bằng cách này có thể giải phóng các độc tố, khí hư, thanh lọc, giải cảm, giảm căng thẳng mệt mỏi…

Tác động sâu bên trong giúp trừ thấp, tán hàn, khu phong, hoạt huyết, lưu thông kinh lạc…khiến cơ thể được khỏe mạnh một cách toàn diện. Vậy xông hơi bằng tinh dầu tại nhà có phải là liệu pháp trị Covid hay chỉ là truyền miệng?

Bài viết này Hena sẽ giúp bạn trả lời cho câu hỏi trên cũng như hiểu rõ hơn về lợi ích từ việc xông hơi !

Lợi ích từ việc xông hơi bằng tinh dầu

Xông hơi giải độc được biết đến như là liệu pháp thiên nhiên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp phù hợp với nhiều đối tượng lứa tuổi khác nhau. Dưới đây là là một số lợi ích mà xông hơi bằng tinh dầu mang lại !

Sức khỏe: Xông hơi giúp cải thiên hô hấp, giải cảm, giảm bớt tình trạng tắc nghẽn khí quản, đào thải các độc tố, tăng cường hệ miễn dịch.

Làm đẹp: Tại các spa, thẩm mỹ viện tinh dầu được xem là 1 vị thần sắc đẹp, xông hơi giúp trị mụn, làm trắng sáng, giảm thâm, se khít lỗ chân lông cho da….

Ngoài ra xông hơi thường xuyên còn giảm nguy cơ tim mạch, đột quỵ, điều trị huyết áp cao, hạn chế các cơn đau đầu, đau nhức xương khớp.

Trả lời thực hư liệu xông hơi bằng tinh dầu có trị Covid?

Câu trả lời là xông hơi có thể trị Covid 19. Theo bác sĩ Wynn Trần cho biết “xông hơi tạm thời cải thiện hệ miễn dịch bẩm sinh và thông qua chế độ tăng nhiệt độ làm kích thích tế bào miễn dịch” Nhưng ở mức độ vừa phát hiện dương tính và chưa có chuyển biến nghiêm trọng. Tuy nhiên mọi người không TỰ CHỮA COVID bằng xông hơi hay bằng bất kì thứ gì mà phải có sự chuẩn đón từ bác sĩ.

Dẫn chứng thực tế

Anh Lại Vũ Tuấn Anh (28 tuổi, Đường Lý Chính Thắng, P.Võ Thị Sáu, Q.3). Chàng trai F0 tự chữa khỏi Covid sau 10 ngày cách ly tại nhà. Bản thân đã có kết quả âm tính vào chiều ngày 30/7/2021.

Chia sẻ về chặn đường chiến đấu với Virus Sars-CoV2 anh cho biết:

1. Không nên lo lắng, sinh hoạt hết sức bình thường, ăn uống bình thường. 1 ngày nên tắm 2 lần, súc miệng nước muối loãng 2 lần, khè mũi bằng nước biển sâu có bán ngoài hiệu thuốc hoặc nước muối sinh lý ngày 2 lần.
2. Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Không nên bỏ bữa trong ngày
3. Uống nhiều nước ít nhất uống đủ 2 lít nước một ngày kèm các thức uống tăng cường đề kháng khác như trà gừng nóng, nước chanh nóng. Duy trì các hoạt động thể chất.
4. Tự xông hơi ở nhà trong lều xông bằng tinh dầu sả chanh, tinh dầu bạc hà, tinh dầu tràm huế…Không có lều có thể đun nồi nước nóng chùm chăn kín lại để xông.

Sản phẩm dùng để xông hơi bằng tinh dầu Hena gợi ý cho bạn:

1. Tinh dầu sả chanh  2. Tinh dầu bạc hà  3. Tinh dầu tràm huế